Gaspacho de melon

4.5 187 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

1 melon bien mûr, épépiné
1 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
100 g de courgette coupée en morceaux
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
5 feuilles de menthe fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 450 kJ / 109 kcal

Yağ 5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14 g

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