Ana içeriğe geç Arama
Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip
4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
38 oz
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • artichoke hearts
    3 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
    8 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • plain yogurt unsweetened
    4 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 oz

Sodyum 139.9 mg
Protein 2.5 g
Kalori 170.6 kJ / 40.8 kcal
Yağ 0.7 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great to Share 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 min

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 min

Caprese Frittata

4.0(24)

30 min

Colorado Cowboy Beans

4.7(26)

1 godz. 5 min

Mushroom and Spinach Strata

4.6(25)

2 godz. 10 min

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

5.0(16)

15 min

One-Pot Barley and Vegetables

3.6(14)

1 godz. 10 min

Roasted Red Pepper Aioli

4.4(13)

20 min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

5.0(17)

45 min

Superfood Energy Balls

4.3(19)

35 min

Vegetarian Burger

4.4(29)

1 godz. 15 min