Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

3.1 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

frozen pitted cherries
130 g
grapefruit peeled and cut into pieces
1
bananas cut into slices
2
soy milk
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
pure maple syrup
20 g
linseeds (flaxseeds) (see Tips)
3 tbsp
muesli
3 tbsp
cacao nibs
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1851.6 kJ / 440.9 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 14.3 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 48.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4sa 25 dk

G&T cocktail

5 dk

No potato salad

20 dk

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 dk

Brioche fruit tarts

4sa

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 dk

Peanut butter fudge sauce

20 dk

Quark

3sa

Watermelon and salmon ceviche stack

25 dk

Banana bread with chai crème fraîche

1sa 35 dk

Sunflower and sesame seed bread rolls

1sa

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk