Cihazlar ve Aksesuarlar
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
10 porciones
Malzemeler
-
500 g de trigo bulgur mediano
-
800 g de agua
-
2 cdas de aceite vegetal
-
1 cdita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
295.8 mg
Protein
5.6 g
Kalori
896.4 kJ /
214.1 kcal
Yağ
1.9 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ARROCERA BÁSICOS
22 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lentejas marinadas
35 dk
Pay vegano de calabaza y verduras
1sa 20 dk
Empanadas de soja
20 dk
Humus
15 dk
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2sa 30 dk
Quinoa con ejotes
30 dk
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 dk
Tabule de quinoa
10 dk
Ensalada de lentejas
1sa 20 dk
Ensalada de lentejas y berros
1sa 25 dk
Tabule
30 dk
Babaganush
2sa