Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de duraznos, en trozos, congelado
- 300 g de nectarina, en trozos, congelada
- 700 g de leche de soya sabor vainilla
- 5 hojas de albahaca fresca (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 627 kJ / 149 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 min
Licuado verde
10min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Banana split en malteada
30 min
Jugo energizante
10min
Smoothie cítrico
5 min
Smoothie de durazno y melón
10min
Smoothie bajo en azúcar
5 min
Jugo estimulante inmunológico
5 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min