Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

1 jar

Malzemeler

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 5 g

Kalori 802 kJ / 192 kcal

Yağ 14 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Discover Thermomix® 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garlic (Skin) Salt

1sa 55 dk

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15 dk

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 30 dk

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

1sa

Vegan Mozzarella

8sa 50 dk

Cashew cheddar cheese

3sa 10 dk

Gluten-free focaccia bread

1sa

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

40 dk

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 dk

Vegan Pesto

10 dk

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30 dk

Gluten-Free Focaccia Bread

1sa