Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.3 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

16 pieces

Malzemeler

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 13 mg

Protein 8 g

Kalori 1443 kJ / 345 kcal

Yağ 57 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Stoneware Baking Essentials 19 Tarif
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3h

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1h 30min

Date and Nut Balls

20min

Tex-Mex Red Rice

1h

Gluten Free Brownies

1h 20min

Sticky Toffee Puddings (Metric) (TM6)

1h

Christmas Berry Trifle

4h

Steamed Whole Chicken

1h 40min

Pineapple and Coconut Squares

45min

Sugar and Spice Cookies (Metric)

1h 40min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Pulled Pork Burgers

4h 50min