Wirsing-Möhren-Curry
TM6 TM5

Wirsing-Möhren-Curry

4.3 (370 değerlendirme)

Malzemeler

Gemüse

  • 150 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
  • 600 g Wirsing, in Stücken
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Apfel (ca. 130 g), geschält, geviertelt
  • 30 g Olivenöl
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 800 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend), geschält, je nach Größe halbiert oder geviertelt

Sauce

  • 150 g Crème légère
  • 1 EL Curry, mild
  • 30 g Mehl
  • 50 g Apfelsaft
  • 1 ½ TL Salz

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1755 kJ / 420 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
54 g
Yağ
15 g
Lif
9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler