Scharfer Weißkohltopf

Scharfer Weißkohltopf

3.3 201 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
550 g
Kartoffeln in mundgerechten Stücken
500 g
Weißkohl in Streifen (ca. 1x3 cm)
600 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
frische Chilischoten nach Wunsch entkernt
1 - 2
Sesamöl hell
20 g
Tomaten halbiert
450 g
Kurkuma
2 ½ TL
Zimt
½ TL
Meersalz
2 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 901 kJ / 215 kcal

Yağ 6 g

Lif 8.6 g

Karbonhidrat 33 g

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