Granola Bars (Ben)

Granola Bars (Ben)

3.8 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

16 pieces

Malzemeler

whole raw almonds
8 oz
old fashioned rolled oats
10 oz
cashews
2 oz
coconut flakes
2 oz
pitted Medjool dates
18 oz
water
8 oz
dried blueberries
3 oz
dried cherries
3 oz
dried cranberries
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
dried goji berry
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
dried ground ginger
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cloves
1 pinch
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 13 mg

Protein 8 g

Kalori 1443 kJ / 345 kcal

Yağ 12 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Stoneware Baking Essentials 19 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1sa 15 dk

Swedish Meatballs with Gravy

30 dk

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 dk

Steamed Cauliflower

25 dk

Rice Flour

5 dk

Steamed Scrambled Eggs

30 dk

Fruit Juice Gummies

25sa 25 dk

Breakfast Burger

30 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk

Spinach and Olive Focaccia

1sa 15 dk

Smoked Salmon Dip

10 dk

Basic Soup Purée

45 dk