Penne tonno, pinoli e limone

Penne tonno, pinoli e limone

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Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 porzione

Malzemeler

1 spicchio di aglio
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
20 g olio extravergine di oliva
10 g di pinoli
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
80 g di pasta secca corta a piacere
70 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 32.2 g

Kalori 2824 kJ / 675 kcal

Yağ 34.3 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 45.5 g

Karbonhidrat 58 g

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