Patate dolci e lenticchie
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Patate dolci e lenticchie
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Malzemeler

  • 100 g di carote, pelate, a pezzi (2 cm)
  • 80 g di cipolle, tagliate in quattro
  • 6 g di patate americane dolci, pelate, a pezzi (2 cm)
  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 30 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
  • 200 g di acqua
    veya 200 g di brodo di pollo
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
268 kJ / 64 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
12.4 g
Yağ
0.3 g

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