Puré de pera

Puré de pera

4.5 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1000 g

Malzemeler

pera-rocha s/ casca cortada em pedaços
1000 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
água
50 g
limão (raspa e sumo)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 0 g

Kalori 180 kJ / 43 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido energético

10 dk

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 dk

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10sa

Saltear 200 g de pimento

20 dk

Iogurte gelado de manga

5 dk

Iogurte gelado de framboesa

5 dk

Mojito de lima sem álcool

25 dk

Sorvete de fruta leve

5 dk

Sopa de beterraba

40 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk

Quiche de espinafres com bacon

2sa

Arroz integral com espinafres

1sa 10 dk