Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 110 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g água, bem fria
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 450 g espinafres
- ½ c. chá de pimenta preta
-
200
g natas de soja
veya 200 g creme de coco - 2 ovos
- 1 c. chá de noz-moscada
- 70 g bacon em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receita completa
- Kalori
- 10200 kJ / 2438 kcal
- Protein
- 54 g
- Karbonhidrat
- 187 g
- Yağ
- 184 g
- Doymuş Yağ
- 28 g
- Lif
- 16 g
- Sodyum
- 2.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30 min
Tarte de espargos
1 Std.
Quiche de frango com abóbora
1h 30 min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 Std.
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 Std.
Quiche de legumes
50 min
Quiche de curgete e atum
1 godz. 10 min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1 Std.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 Std.
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min