Gelado de banana e canela sem açúcar

Name: Gelado de banana e canela sem açúcar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 500 g banana; 150 g iogurte grego; ½ c. chá de canela em pó; 50 - 80 g mel

4.7 (63 değerlendirme)

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 5 dk

Servis miktarı 6 doses

Malzemeler

500 g banana (5 unid. aprox.) cortada em pedaços, previamente congelada
150 g iogurte grego
½ c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ servir
50 - 80 g mel, mais q.b. p/ servir

Besin Değeri: şuna göre 1 dose
Kalori: 509.6 kJ / 121.8 kcal
Protein: 2.8 g
Karbonhidrat: 26.9 g
Yağ: 1.6 g
Doymuş Yağ: 0.9 g
Lif: 2.3 g
Sodyum: 12.9 mg

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