Budino mela e carruba (senza zucchero)

Budino mela e carruba (senza zucchero)

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
20 g di farina di carrube
½ cucchiaino di agar agar (vedere consigli)
250 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaio di sciroppo di agave
granella di nocciole a piacere
frutta fresca mista a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 1.6 g

Kalori 427 kJ / 102 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 11.1 g

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