Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchieri

Malzemeler

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (isteğe bağlı)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 2 g

Kalori 412 kJ / 98 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pausa low carb 19 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 dk

Succo alle mele, lime e verdure

12 dk

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 dk

Frullato di melone e ananas

10 dk

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 dk

Frullato energetico

10 dk

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 dk

Smoothie avocado ed ananas

10 dk

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 dk

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 dk

Green smoothie, frullato verde della salute

10 dk

Frullato di avocado e frutta mista

10 dk