Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g flocos de aveia s/ glúten
- 190 g manteiga de amendoim
- 2 c. sopa de amendoins picados
- 200 g queijo quark de soja
- 2 c. sopa de mel
- 170 g chocolate preto (70% cacau)
- 1 pitada de sal
- 100 g leite de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1728 kJ / 413 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte de chocolate
2h
Mousse de limão light
2 godz. 30 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Bomba de amendoim
45min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 godz. 30 min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten
1h
Brownies sem açúcar
2h
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Bolo quente de brigadeiro
25min
Mousse de abacate
5 Min