Cihazlar ve Aksesuarlar
Szybki gyros z sosem tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 porcje
Malzemeler
-
200 g wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
20 g oleju
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
1 ogórek (100 g), obrany
-
1 ząbek czosnku
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej200 g jogurtu greckiego gęstego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
-
chlebki pita do podania (patrz wariant)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
38 g
Kalori
1689 kJ /
403 kcal
Yağ
44 g
Lif
0.7 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIĘCEJ SMAKU
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6, TM7)
1 godz.
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 godz.
Pizza Texas barbecue
1 godz. 40 min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1 godz. 40 min
Kotlety (croquetas) faszerowane serem i boczkiem z sosem pomidorowym
1 godz. 10 min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 godz.
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 godz. 45 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 50 min