Szybki gyros z sosem tzatziki
TM6

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8 ( 2.9K değerlendirme )

Malzemeler

  • 200 g wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
  • 2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 20 g oleju
  • 60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
  • 1 ogórek (100 g), obrany
  • 1 ząbek czosnku
  • 200 g jogurtu greckiego gęstego
    veya 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu gęstej
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
  • chlebki pita do podania (patrz wariant)

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
403 kcal / 1689 kJ
Protein
38 g
Yağ
44 g
Karbonhidrat
6 g
Lif
0.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler