Pasta z tuńczyka i jajek

Pasta z tuńczyka i jajek

4.6 1.7K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 porcje

Malzemeler

400 g wody
4 jajka
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
100 g śmietany, 18% tłuszczu

100 g jogurtu naturalnego, gęstego
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 504.8 mg

Protein 16.5 g

Kalori 729.3 kJ / 174.3 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® NA BIWAKU 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1sa

Pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado

35 dk

Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

5 dk

Pasta z kurczaka z jajkiem i korniszonem

Pasta z kurczaka z jajkiem i korniszonem

40 dk

Wiosenny twarożek

Wiosenny twarożek

5 dk

Tuńczykowa pasta z sumakiem

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 dk

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 dk

Pasta z wędzonym łososiem i porem

Pasta z wędzonym łososiem i porem

30 dk

Pasta z makreli wędzonej

Pasta z makreli wędzonej

20 dk

Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka

20 dk

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

15 dk

Pasta z łososia

Pasta z łososia

5 dk