Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ząbki czosnku
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 30 g brązowego cukru
- 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (isteğe bağlı)
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 904.3 kJ / 216 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 15.3 g
- Yağ
- 3.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 486 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 Min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 min
Kurczak garam masala
40min
Kurczak generała Tso
40min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40min
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 godz. 20 min