Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
TM5 TM31 TM6

Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde

4.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g de riz complet
  • 360 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 80 g de dinde, désossée, sans peau, coupée en morceaux
  • 1200 g d'eau
  • ¼ c. à café de beurre
  • 120 g de jus de fruit
  • 30 g d'huile de colza

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
886 kJ / 212 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
23 g
Yağ
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler