Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 brins de coriandre fraîche, les feuilles uniquement
- 4 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 500 g d'épaule d'agneau, en morceaux (4 cm)
- 3 c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu, selon votre goût
- 60 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes
- 80 g de navets
- 200 g de courgettes
- 300 g de couscous, moyen
- 850 g d'eau
- 1 ½ c. à café de cannelle, moulue
- 1 c. à café de gingembre moulu
- 100 g de raisins
- 260 g de pois chiches en boîte, égouttés
- 1 pincée de poudre de safran
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3527 kJ / 843 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 104 g
- Yağ
- 28 g
Alternatif tarifler
Couscous royal
1 godz. 10 min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1 godz. 35 min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45 Min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55 Min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30min
Pastilla de poulet
1 godz. 10 min
Poulet au poivron rouge
1h 5min
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min
Ragoût d'agneau
1 Std. 45 Min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Riz au mélange de légumes
55 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7hod. 20min