Cihazlar ve Aksesuarlar
Seared Steak Rocket Salad
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Malzemeler
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (isteğe bağlı) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
35 g
Kalori
3368 kJ /
805 kcal
Yağ
67 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cooking with High Temp.
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sticky Sesame Chicken
40 dk
Ginger, Chilli and Soy Marinade
5 dk
Sticky Chilli Beef
55 dk
Seared Steak Rocket Salad
35 dk
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20 dk
Chicken and Warm Potato Salad
55 dk
Chicken breasts pizzaiola
55 dk
Curry Noodles with Pork
45 dk
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 dk
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13sa
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8sa 45 dk
Seared steak and rocket salad
20 dk