Ana içeriğe geç Arama
Seared Steak Rocket Salad

Seared Steak Rocket Salad
4.7 119 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oil
    40 g
  • onions halved then sliced (5 mm)
    50 g
  • rump steak cut in strips (4-5 cm)
    200 g
  • fresh rosemary
    1 sprig
  • cherry tomatoes
    120 g
  • caperberries (isteğe bağlı) drained
    40 g
  • rocket salad
    70 g
  • ripe avocado
    1
  • walnut halves
    30 g
  • lime juice
    10 g
  • honey
    10 g
  • fine sea salt or to taste
    ¾ tsp
  • ground black pepper or to taste
    ½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35 g
Kalori 3368 kJ / 805 kcal
Yağ 67 g
Lif 10 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking with High Temp. 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sticky Sesame Chicken

4.6(481)

40 dk

Seared steak and rocket salad

4.6(154)

20 dk

Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

4.7(53)

2sa 20 dk

Sticky Chilli Beef

3.9(472)

55 dk

Quick Gyros with Tzatziki

4.3(95)

15 dk

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(612)

1sa 20 dk

Curry Noodles with Pork

4.4(268)

45 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

4.6(1K)

35 dk

Prawn and Chorizo Paella

4.4(483)

45 dk

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(192)

8sa 45 dk

Prawn Saganaki

4.7(301)

35 dk

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

4.5(100)

1sa 5 dk