Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

4.5 30 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa
4 portions

Malzemeler

  • vegetable oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • mango chutney
    250 g
  • tinned chopped tomatoes
    250 g
  • cider vinegar
    20 g
  • Worcestershire sauce
    40 g
  • brown sugar
    15 g
  • chilli sauce
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)
    1000 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 534 kcal / 2242 kJ
Protein 58 g
Yağ 19 g
Karbonhidrat 30 g
Lif 2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...