Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 spicchio di aglio
- 1 carota a pezzi (2 cm)
- 120 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 2 cucchiaini di paprika dolce
- 1 cucchiaino di timo secco
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 200 g di lenticchie rosse, secche
- 150 g di patate pelate, a tocchetti (1 cm)
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1208.9 kJ / 288.8 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbonhidrat
- 35.8 g
- Yağ
- 9.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 101.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 Std.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Zuppa di miso con verdure
30 Min
Vermicelli saltati con verdure miste
40 Min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 Std. 20 Min
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 Min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 Min
Cavolfiore tikka masala
30 Min
Chili (vegan)
40 Min