Cihazlar ve Aksesuarlar
Vellutata di patate dolci e gamberi
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per servire
-
3 spicchi di aglio a fette
-
70 g di cipolla rossa a metà
-
10 g di zenzero pelato e a fettine (2 mm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
450 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
-
150 g di patate americane dolci pelate e a fette di (1 cm)
-
400 g di latte di cocco
-
250 g di acqua
-
2 dadi per brodo di pollo (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo di pollo (dose per 0,5 l)
-
1 cucchiaio colmo di polvere di funghi porcini secchi (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di salsa di soia
-
¼ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
¼ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 - 2 cucchiaini di burro
-
4 fette di pane casereccio a dadini
-
50 g di formaggio fresco spalmabile
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
892 mg
Protein
30.3 g
Kalori
2449.3 kJ /
585 kcal
Yağ
36.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
36.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sei una star
12 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppetta di gamberi
1sa
Vellutata di patate e capesante (Bimby Friend)
30 dk
Vellutata di piselli
20 dk
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 dk
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 dk
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1sa 15 dk
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45 dk
Gazpacho mango e avocado
10 dk
Vellutata di porri, funghi e pancetta
40 dk
Vellutata di pomodoro e basilico
30 dk
Vellutata di ceci e gamberi
40 dk
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 dk