Uyumlu sürümler
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- ½ cucharadita de sal
- 4 - 6 cucharadas de salsa de tomate
- 1 cucharadita de orégano seco
- 50 g de rúcula
- 8 - 10 aceitunas negras sin hueso
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 150 g de mozzarellas mini
- hojas de albahaca fresca troceadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1349 kJ / 322 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 15.6 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 575.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza de verduras asadas
2h 25min
Pizza integral con berenjena asada picante
50 Min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 Min
Pizza con masa de brócoli
1h
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 Min
Rollo de pizza integral
1h 30min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2u. 50min
Hogaza integral
5h