
Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef and Broccoli Sauté
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
427 kcal /
1787 kJ
Protein
37 g
Yağ
26 g
Karbonhidrat
10 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
8 g
Sodyum
507 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Saucy Sautés
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri