Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di ceci, secchi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori, tagliati in quattro
- 2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaio di erba cipollina fresca, fresca, a rondelle
- 1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 177 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus
10 min.
Naan al coriandolo
1h 15min
Curry indiano di verdure
1h 10 min
Biscotti secchi al cioccolato
1ωρ. 30 λεπτ.
Hamburger vegano di fagioli
1hod. 20min
Hummus
5min
Gazpacho
1h 15min
Involtini estivi
30 λεπτ.
Sformato di lenticchie
1h 55 min.
Muesli croccante
2hod.
Pane per toast
3h
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min