Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Basi
- 250 g di formaggio Emmental, a pezzi (2 cm)
- 2 uova
- 500 g di cavolfiore, le rosette
Farcitura e finitura
- 1 cipolla, tagliata a metà
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio di oliva
- 350 g di pomodori ciliegini
- 15 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di origano, secco
- 1 mozzarella (125 g), a fette (5 mm), fette grandi tagliate a metà
- basilico, fresco per guarnire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1793 kJ / 428 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 5.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Corona dei Re Magi
2 Std. 15 Min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 Min
Verdure all'orientale
10min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10min
Guacamole
5 Min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10min
Insalata greca
25 Min
Condimento allo yogurt
10min
Insalata di carote
15 Min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min