Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 2 ½ c. à café de ras el hanout (voir la rubrique «Conseil(s)»)
- ¼ c. à café de piment, sec, en flocons
- 150 - 200 g de pommes de terre à chair ferme, épluchées
- 150 - 200 g de carottes
- 150 - 200 g de poireaux
- 150 g de lentilles, jaunes, sèches
- 700 g d'eau
- 1 c. à café de sel
-
2
c. à café de bouillon de légumes en pâte
veya 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 4 c. à soupe de crème acidulée, toutes sortes (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1132 kJ / 271 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe miso aux légumes
40min
Soupe d'orge
1h 20min
Soupe marocaine de lentilles épicée
40min
Soupe de pommes de terre-champignons
45min
Soupe au poulet mexicaine
40min
Houmous
5min
Soupe au potiron
35min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min
Sauce bolognaise
3 Std. 15 Min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min
Pains Naan à la coriandre
1 godz. 15 min