Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
veya 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 471 kJ / 112 kcal
- Protein
- 1.83 g
- Karbonhidrat
- 9.95 g
- Yağ
- 7.76 g
- Lif
- 1.411 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Crêpes sans lactose à la confiture
Değerlendirme yok
Salade de légumes en verrine
20min
Paella aux haricots rouges
55 min
Granité au café
Değerlendirme yok
Pain à la farine de millet
2 godz. 35 min
Soupe de nouilles au poulet
1 godz. 35 min
Poulet oriental au couscous
45min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min