Cihazlar ve Aksesuarlar
Fleischbällchen in Tomatensauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
3 Portionen
Malzemeler
-
roter Paprika in Stücken150 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Haferflocken50 g
-
Paprikapulver, rosenscharf¼ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Faschiertes250 - 300 g
-
Ei (Größe M)1
-
400 g frische Paradeiser, in Stückenstückige Paradeiser, aus der Dose400 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser120 g
-
Zucker1 - 2 Prisen
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
25 g
Kalori
1492 kJ /
357 kcal
Yağ
19 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
21 g
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