Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- 80 g Erythrit
- 35 g Erdbeeren, gefriergetrocknet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 388 kJ / 91 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Schoko-Proteinpulver
5min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15min
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Chai-Latte-Shake
10min
Vanille-Proteinpulver
5min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5min
Kiwi-Soja-Shake
5min
Quark-Kokos-Shake
5min
Mango-Protein-Shake
10min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min