Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

4.2 29 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

2 limonki ekologiczne, ze skórką
400 g jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół
200 g liści sałaty porwanej na kawałki
300 g kiwi pokrojonego na kawałki
500 g wody mineralnej, niegazowanej
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 528.6 kJ / 126.3 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 dk

Krewetki z warzywami na liściach sałaty

45 dk

Sos gribiche

20 dk

Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole

1sa 30 dk

Kremowe aïoli na żółtkach

10 dk

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 dk

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami

45 dk

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1sa 25 dk

Muffinki marchewkowe z makiem

1sa

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

1sa 35 dk

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 dk

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4sa 5 dk