Uyumlu sürümler
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g ziaren sezamu
- 60 g czerwonej papryki, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
- 140 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 filety z piersi indyka, bez skóry i kości (sznycle, ok. 400 g)
- sól, ilośc do oprószenia indyka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia indyka
- tymianek, suszony, ilość do oprószenia indyka
- 20 g masła
- 300 g pieczarek
- 800 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
veya 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l) - 500 g batatów, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 400 - 450 g różyczek brokułu
- 60 g śmietany, 12% tłuszczu
- 2 łyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekanej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1447.6 kJ / 345.8 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Karbonhidrat
- 37.8 g
- Yağ
- 11.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 760 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1u.
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
55min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 min
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1u. 45min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30 min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min