Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g nasion kolendry
- 20 g ziaren pieprzu zielonego, marynowanego
- 2 ząbki czosnku
- 100 g oleju rzepakowego
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 4 piersi z kurczaka, bez kości, ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
- 30 g orzechów nerkowca
- 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 60 g jarmużu, bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 90 - 120 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 120 g bryndzy, pokrojonej na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1000 g wody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 3731.1 kJ / 891.2 kcal
- Protein
- 66.3 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 66.6 g
- Lif
- 3.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2h 30 min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15 min
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2h 10min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Marynata do ryb na bazie jałowca i ziaren fenkułu z dodatkiem ginu
10 min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
10 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Gotowany kurczak i bulion
25min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min