Cihazlar ve Aksesuarlar
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
60 g di formaggio, semistagionato (es. Gruviera, Emmental, Cheddar), a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di pane bianco raffermo, a pezzi (1-2 cm)50 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di spinaci tritati surgelati scongelati
-
4 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
700 g di pomodori in scatola, a pezzi700 g di pomodori maturi a pezzi
-
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di verdure miste (es. peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
-
sale q.b.
-
olio extravergine di oliva q.b.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
40 Tarif
İtalya
İtalya
Menù di primavera
13 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Burger di tacchino e insalata di patate
55 dk
Ananas insaporito (200 g)
15 dk
Frittata alle zucchine
40 dk
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
2sa 30 dk
Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura
1sa 10 dk
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1sa
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
1sa 5 dk
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
1sa 20 dk
Contorno di verdure con zabaione al Parmigiano Reggiano
50 dk
Carote sottovuoto timo e feta
1sa
Involtini di pollo ripieni sottovuoto con salsa ai peperoni
2sa 10 dk
Frittata primavera al vapore
50 dk