Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La veille
- 75 g d'orge perlé
Le jour même
- ½ bouquet de basilic frais, équeuté (garder quelques feuilles pour la finition)
- 150 g de mozzarella, en morceaux
- 1 œuf
- 20 g de fécule de maïs
- 40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 100 g de lait
- 500 g d'eau
- 400 g d'aubergines, détaillées en dés
- 365 g de courgettes, coupées en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1526.3 kJ / 365.5 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 27.3 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 409 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soufflé aux endives et parmesan
1 godz. 20 min
Tatin de fenouil, tomates et miel
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Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1h 10min
Omelette au poulet tandoori
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Aubergines farcies
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Courgettes farcies au canard
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Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
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Flans vapeur aux épinards
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Tartelette courgette-brebis
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Mille-feuille de topinambour au quinoa
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Tarte automnale
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Crumble tomate-fenouil
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