Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 10 dk

520 gramů

Malzemeler

250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
140 gramů arašídového másla
100 gramů medu
20 gramů mléka
15 gramů kakaa
2 čajové lžičky vanilkového extraktu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 520 gramů

Sodyum 1291 mg

Protein 50 g

Kalori 6226 kJ / 1482 kcal

Yağ 78 g

Lif 24 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 165 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Luštěniny 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosový RAW bar

14sa 25 dk

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6sa 45 dk

Zázvorové rohlíčky

3sa

Pohankové krekry s černuchou

1sa

Libanonské placky

3sa 20 dk

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1sa 25 dk

Britské křížové bochánky

3sa 50 dk

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1sa 20 dk

Kokosovo-pistáciové kostky

1sa 5 dk

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 dk

Letní veganské rolky

35 dk

Smažené kosmatice - květy černého bezu

30 dk