Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

Cuketové hranolky s parmazánem

60 gramů parmazánu na kousky
60 gramů bílého chleba, toastového na kousky
1 vejce
1 čajová lžička soli
500 gramů cukety nakrájené na hranolky

Majonéza

150 gramů slunečnicového oleje
1 vejce
2 špetky čerstvě umletého černého pepře
1 čajová lžička octa
2 čajové lžičky dijonské hořčice
½ čajové lžičky soli

Lososové burgery

60 gramů šalotky napůl
1 polévková lžíce čerstvého estragonu
5 gramů čerstvého kopru
400 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na kousky
80 gramů hrášku, zeleného, mraženého
1 polévková lžíce citrónové kůry, strouhané
½ čajové lžičky soli

Podávání

2 polévkové lžíce olivového oleje
4 hamburgerové housky
160 gramů cherry rajčat napůl
8 listů zeleného hlávkového salátu k podávání

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 40 g

Kalori 4110 kJ / 982 kcal

Yağ 68 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Losos 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6sa 45 dk

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1sa

Rybí karbanátky s quinoou

1sa 15 dk

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 dk

Zelené smoothie lívanečky

45 dk

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 dk

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 dk

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 dk

Arašídová polévka

40 dk

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 dk

Batátové buchty

3sa

Energy kuličky

30 dk