Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Kürbiskerne
- 10 Stängel Bohnenkraut, abgezupft
- 12 Stängel Petersilie, abgezupft
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1 TL Fleur de Sel
- 200 g Wirsing, in Stücken
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 50 g Tomaten, getrocknet
- 10 g Olivenöl
- ½ TL Chiliflocken
- 1 TL brauner Zucker
- 650 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Rindfleischbrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l) - 250 g Schweinenacken, in Würfeln (2 cm)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Kürbis, in Würfeln (2 cm)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), gewaschen
- 10 g Balsamico, hell
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1412 kJ / 337 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hokkaido-Endo-Eintopf
40min
Linsen-Kürbis-Eintopf
1h
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50 min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 min
Kartoffel-Kürbis-Eintopf
1h 30min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
40min
Kürbis-Erbsen-Eintopf
40min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 Min
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40min
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1h