Légumes farcis

Légumes farcis

3.7 20 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

2 courgettes (env. 130 g chacune)
2 aubergine (env. 400 g chacune)
2 oignons (env. 120 g chacun)
500 g d'eau
100 g de chapelure
10 feuilles de basilic frais
1 œuf
20 g de lait
½ c. à café de sel selon vos goûts
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes

50 Min

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45 Min

Poireau rissolé (200 g)

20 Min

Carottes glacées au miel

1 Std. 20 Min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 Min

Raviolis vapeur au porc et au chou

1 Std. 35 Min

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 Min

Risotto au saumon et fenouil

25 Min

Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles

55 Min

Tagliatelle au basilic sauce olives et tomates

1 Std. 25 Min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1 Std. 30 Min

Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan

1 Std. 10 Min