木瓜燕麥甜湯

木瓜燕麥甜湯

4.8 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 完整食譜

Malzemeler

  • 400 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 大燕麥片
    60 克
  • 牛奶
    200 克
  • 木瓜 去皮去籽,切塊(約3公分)
    150 克
  • 冰糖
    20 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 完整食譜

Sodyum 42.2 mg
Protein 7.4 g
Kalori 1123.3 kJ / 268.5 kcal
Yağ 6.6 g
Lif 3.2 g
Doymuş Yağ 39.2 g
Karbonhidrat 46.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...