Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cabeça de alho
- 35 g azeite
- 250 g cebola cortada em metades
- 30 g mel
- 40 g mostarda à antiga
- 10 g mostarda de Dijon (isteğe bağlı)
- 2 c. chá de sal
- 1 c. sopa de alecrim, só as folhas
- 2 dentes de alho
- 4 peitos de frango (650 g aprox.)
- 800 g couve-flor, só os raminhos
- 130 g leite
- ½ c. chá de pimenta, moída no momento
- 1 c. chá de tomilho, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Frango com molho de gengibre
1 godz. 20 min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1h
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
35 min
Frango com caju e ananás
30 min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 godz. 20 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 min