Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Frango
- 6 - 8 pernas de frango c/ pele
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 180 g pimento vermelho s/ sementes
- 1 dente de alho
- 300 g tomate cortado em metades
- 30 g azeite
Cuscuz
- 200 g cuscuz médio
- 15 g salsa
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 30 g chalota
- 150 g curgete
- 200 g água
-
1
c. sopa de caldo de galinha caseiro
veya 1 cubo de caldo de galinha - 100 g queijo feta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1757 kJ / 420 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
1u.
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1u.
Frango com molho de gengibre
1 Std. 20 Min
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1u.
Frango com brócolos e pimentos
35min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Peru com legumes
35min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1u.
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 Std. 15 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Frango de cebolada à angolana
30 min