Bacalao con langostinos

Bacalao con langostinos

4.3 182 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

Fumet de marisco

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
1 ramita perejil fresco
50 g de zanahoria en trozos
50 g de aceite de oliva
300 g de langostinos crudos sin pelar
1 cucharadita de pimentón dulce
50 g de tomate maduro
700 g de agua

Bacalao

4 lomos de bacalao desalado (aprox. 175 g c/u)
80 g de harina
100 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 47.05 g

Kalori 2301 kJ / 551 kcal

Yağ 32.42 g

Lif 1.64 g

Karbonhidrat 17.65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Toma bacalao 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao con chirlas

45 dk

Bacalao al estilo de Braga

30 dk

Bacalao con gambones y almejas

45 dk

Rape en salsa americana

1sa

Bacalao en salsa verde

30 dk

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 dk

Bacalao al estilo de Soutelo

25 dk

Calamares encebollados

1sa

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 dk

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 dk

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 dk

Merluza rellena con ajada de gambas

40 dk