Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porzioni
- Kalori
- 541 kJ / 129 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 11.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cavolo rosso stufato
45 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Cicorie stufate
35 min
Zuppa di rape
40 min
Broccoli e salsiccia
30 min
Cime di rapa stufate
55 Min
Contorno di verza
35 min
Zucca al curry
45 min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min