Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porzioni
- Kalori
- 541 kJ / 129 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 11.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 Min
Cime di rapa stufate
55min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Contorno di broccoli al cocco
40 Min
Contorno di verza
35 Min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 Min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 Min
Catalogna con olive e capperi
50 Min
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 Min
Cavolo rosso stufato
45 Min
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1 Std. 30 Min