Owsianka migdałowa z żurawiną
TM6 TM5

Owsianka migdałowa z żurawiną
4.6 (417 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 g migdałów, ze skórką
  • 60 g żurawiny, suszonej
  • 600 - 650 g mleka
    veya 600 - 650 g napoju migdałowego
  • 100 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka otrębów pszennych
  • 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
2262 kJ / 539 kcal
Protein
14 g
Karbonhidrat
63 g
Yağ
24 g
Lif
12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

(680)

25min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

(3.6K)

20min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

(1.7K)

25min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

(4.1K)

20min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

(4.2K)

20min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

(554)

15 Min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

(1.4K)

20min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

(534)

20min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

(278)

15 Min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

(844)

15 Min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

(189)

40min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

(318)

25min